Ova mini radionica nudi uvid u pojam depresivnosti i pregled tehnika kojima možemo sebi pomoći kada upadnemo u bezvoljno, melankolično raspoloženje iz kojeg se ne znamo izvući.
Teme:
- što je depresija?
- što dovodi do depresije?
- kako povećati zadovoljstvo u svakodnevici i u životu?
- tehnike samopomoći
Teme se obrađuju kroz diskusiju, vježbe, razmjenu iskustava, rad na vlastitim primjerima. Polaznici dobivaju pisane materijale i sažetke koji će im poslužiti kao podsjetnik i poticaj za primjenu tehnika.
Organizator: Klub4you - Centar za osobni razvoj žena, www.klub4you.com
Voditelj: Nataša Radovanović, psiholog
Termin održavanja: 19.03.2011. - 10:00 - 13:00 h
Mjesto održavanja: Rusanova 10, Zagreb
Cijena: 300 kn/osoba
Svi koji uplate radionicu u cijelosti do 15.02.2011. cijena iznosi 230 kn/osobi
Dolazak u paru - popust 5%, studenti popust 10%.
Broj polaznika: min 8 (maksimalan broj polaznika ograničen s obzirom na kvalitetu rada)
Obavezan upis: mailom na Ova e-mail adresa je zaštićena od spam robota, nije vidljiva ako ste isključili JavaScript ili tel. 0996223737
Teme:
- što je depresija?
- što dovodi do depresije?
- kako povećati zadovoljstvo u svakodnevici i u životu?
- tehnike samopomoći
Teme se obrađuju kroz diskusiju, vježbe, razmjenu iskustava, rad na vlastitim primjerima. Polaznici dobivaju pisane materijale i sažetke koji će im poslužiti kao podsjetnik i poticaj za primjenu tehnika.
Organizator: Klub4you - Centar za osobni razvoj žena, www.klub4you.com
Voditelj: Nataša Radovanović, psiholog
Mjesto održavanja: Rusanova 10, Zagreb
Svi koji uplate radionicu u cijelosti do 15.02.2011. cijena iznosi 230 kn/osobi
Dolazak u paru - popust 5%, studenti popust 10%.
Broj polaznika: min 8 (maksimalan broj polaznika ograničen s obzirom na kvalitetu rada)
Obavezan upis: mailom na Ova e-mail adresa je zaštićena od spam robota, nije vidljiva ako ste isključili JavaScript ili tel. 0996223737