Dođite iskusiti i naučiti meditaciju u pokretu!
Qi Gong (izgovara se či gong ili či kung) su energetske vježbe putem kojih kultiviramo i vježbamo (gong) svoju životnu energiju, dah, esenciju života (qi ili chi). Qi Gong se smatra toliko važnim u očuvanju i postizanju zdravlja da je i službeni dio tradicionalne kineske medicine, praktičari uživaju u njegovim dobrobitima već tisućama godina.
Sheng Zhen (Šen Đen, ime sustava kojeg vježbamo) znači konačna istina ili bezuvjetna ljubav.
DOBROBITI
• energiziranje – 'puni naše baterije'
• opušta čitavo tijelo i oslobađa od negativnih posljedica stresa
• jača imunitet
• pomaže kod nesanice, depresije...
• pomaže kod brojnih kroničnih bolesti i zdravstvenih poremećaja
• jača samopouzdanje
• smiruje um i čini ga jasnim, pospješuje koncentraciju i učinkovitost u dnevnim aktivnostima
• uravnotežuje emocije i uklanja energetske blokade
• stvara dobro raspoloženje
• poboljšava cjelokupno zdravstveno stanje i omogućuje dugovječnost
VIKEND RADIONICA 01. i 02.10.2011.
Kada: od 9.00 – 14.30
program je koncipiran tako da polaznici na vikend radionici prvo nauče formu (niz pokreta, u ovom slučaju će to biti Jesus standing forma), a potom ih mogu vježbati samostalno ili s redovitom tjednom grupom.
Vježbamo u udobnoj odjeći i čistoj obući ili u čarapama.
Prijave na Ova e-mail adresa je zaštićena od spam robota, nije vidljiva ako ste isključili JavaScript ili tel. 091 23 818 23
Promotivna cijena: 350,00 Kn
JOY OF LIFE – centar za razvoj ljudskih potencijala udruga je u sklopu koje djeluje i studio za energetske vježbe. Na adresi Medulićeva 6 (dvorišna zgrada) možete vježbati Sheng Zhen Qi Gong i Zenyogu. Više informacija na http://www.facebook.com/Joy.Of.Life.works ili na kontakt mail Ova e-mail adresa je zaštićena od spam robota, nije vidljiva ako ste isključili JavaScript
VODITELJICA: HELGA JURETIĆ
je prvi certificirani učitelj ove discipline od strane Međunarodnog Sheng Zhen društva (International Sheng Zhen Society) u Hrvatskoj. Također je stručnjak iz područja razvoja ljudskih potencijala, aktivno se bavi Neuro-lingvističkom humanističkom psihologijom i certificirani je instruktor dvije vrste Yoge: Multistyle Vinyasa i Zenyoge.
Helga Juretić, mr.
Program Director
e. Ova e-mail adresa je zaštićena od spam robota, nije vidljiva ako ste isključili JavaScript
m. +385 91 512 5055
s. helga.bublic
JOY OF LIFE
centar za razvoj ljudskih potencijala
Radost življenja d.o.o.
Tuškanova 13
10000 Zagreb
w. www.joyoflife.hr
f. www.facebook.com/Joy.Of.Life.works