Pozivamo Vas da nam se pridružite na otoku Ižu i izdvojite vrijeme za sebe koje će vam ostati u nezaboravnom sjećanju. Prepoznajte ovu priliku da se okrenete prema svojem autentičnom 'ja' kroz opušten i inspirativan pristup. Pomoću asana, pranayama, meditacije i zdrave hrane doživjet ćete pravu transformaciju na najbolji mogući način. Uz humor, disciplinu, divne ljude i teoriju koja se temelji na drevnoj vedskoj znanosti, a prilagođena je suvremenom stilu života. Biti ćete vođeni vrlo iskusnim joga učiteljem podučavanim u Indiji.
PROGRAM:Internacionalni joga retreat održava se 6 dana.
Počinjemo u utorak, s večerom u 17:30. U srijedu počinjemo s punim cjelodnevnim programom koji izgleda ovako:
06:00-10:30 meditacija, asane, pranayama i predavanje/satsang
11:00 obilan doručak
Pauza
14:30-17:00 asane, pranayama, meditacija i objašnjenje tehinka koje radimo
17:30 večera
19:00-21:00 večernji satsang/diskusija i meditacija.
Nedjeljni program biti će kraći kako bi svi imali dovoljno vremena za povratak kući.
Jutarnja će praksa biti dinamična i izazovna. Istražit ćemo mogućnosti tijela i poigrati se s fizičkim granicama. Uvijek sa poštovanjem prema tijelu i pažnjom na to što je ili nije moguće. Izazov je poigrati se, a ne izvesti neki konačni položaj. Razgovarati ćemo o logici koja stoji iza položaja koje radimo, efektima i svrsi praktičnog dijela ashtanga joge. Istraživati ćemo uzroke naših ograničenja i kako ih razriješiti. Zašto funkcioniramo na određeni način. Predivna filozofija temeljena na stoljećima jogijskih iskustava će nam približiti odgovore.
Popodnevni program osmišljen je sa svrhom da nas pripremi za sjedeći položaj i meditaciju. Otvarati ćemo kukove i zdjelicu.
Posvetiti ćemo se proučavanju vedskoj znanosti i filozofiji jogijske prakse što će nam omogućiti da bolje razumijemo što je to meditacija i što nam ona donosi. To je putovanje prema našem pravom 'ja', putovanje koje nam pomaže da postanemo osoba kakva smo stvoreni da budemo.
Sva vaša pitanja su dobrodošla i napraviti ćemo vremena da na njih dobijete odgovore.
Ovaj retreat je istovremeno odličan početak za početnike i izazov za napredne praktikante joge koji traže više. Retreat je za one koje zanima dubina joge i što to joga uistinu jest.
Osobe s ozbiljnim zdravstvenim poteškoćama trebale bi potražiti savjet doktora.
*za one koje će to interesirati, postoji mogućnost za posebno iskustvo na kraju retreata: edukacijski izlet opažanja dupina u njihovom prirodnom okolišu kada možemo iskustiti moćan efekt koji ova divna bića imaju na ljude i naše stanje uma.
Posebno ISTIČEMO:
*pomlađujuća praksa joge
*svakodnevne meditacije
*svakodnevna pranayama
*vođena šetnja uz izlazak sunca ma najvišu točku otoka
*9 interaktivnih predavanja: filozofija joge i holistička anatomija
*ukusni i zdravi obroci
*5 noćenja
*pomoć oko organizacije putovanja
i još mnogo toga...
Vrijeme i mjesto:
17:30 26.5. do 31.5.2020 oko 15:00
Smještaj:
5 noćenja u hotelu Korinjak, otok Iž (www.korinjak.com)
Hrana: veganska (molimo javite nam unaprijed ukoliko imate alergije!)
Cijena:
€450,- all-inclusive uz opciju kampiranja
€545,- all-inclusive u dvolrevetnoj sobi s balkonom i pogledom na more (po osobi)
€560,- all-inclusive u jednokrevetnoj sobi
€645,- all-inclusive u dvolrevetnoj sobi, korištenje od strane jedne osobe.
Podaci za uplatu:
Surya International Yoga Study Center d.o.o
Ratimira Hercega 1
42000 Varaždin
IBAN: HR4123600001102742386
Opis: ime i prezime, May retreat 2020
Postoji mogućnost najma opreme za kampiranje u hotelu. Ovo uključuje dodatne troškove.
Sve cijene su BEZ putnih troškova.
Iskusvo: motivirani početnici, napredni praktikanti, učitelji joge.
Službeni jezik : engleski
Za više informacija kontaktirajte nas na:
Ron van der Post: +31620095146
Ana Mikac: +385953886048 (SMS, whatsapp, viber)
Facebook: @SuryaIYSC
E-mail: Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.
I još nešto …
Brahmrishi Bawraji Viswatma Maharaja educiran je u tradiciji Tulsīdās filozofije. Na isti ovakav tradicionalni način podučavan i treniran je i njegov učenik, Ron van der Post (1955) više od 30 godina. Ron danas uspješno vodi svoju edukaciju za učitelje joge u Nizozemskoj i Francuskoj, do nedavno i u Surinamu (Južna Amerika), a uskoro i u Hrvatskoj. On je jedan od rijetkih zapadnjačkih učenika Brahmrishi Bawraji Viswatma Maharaja od ranih devedesetih prošlog stoljeća. Tijekom tih godina, Ron je redovito posjećivao i putovao kroz Indiju. Trenirao je i učio od svog Gurua u području Himalaja.
Ron je završio edukaciju za medicinskog tehničara, socijalnog radnika, psihoterapeuta, masera, shiatsu i puno učio o nutricionizmu. Podučava druge već više od 32. godine. Stotine učenika završile su njegovu edukaciju za joga učitelja. Mnogo puta gostovao je podučavajući u klinikama za jogu i posebnim seminarima po Europi, Surinamu i posebno u Indiji
♥
