Metodu pokreta 5 Ritmova® utemeljila je Gabrielle Roth, a danas metodu prakticiraju deseci tisuća ljudi diljem svijeta. To je filozofija, pogled na život, umjetnost izražavanja i dinamična praksa pokreta ukorijenjena u načelu koje kaže da se naša psiha sama iscjeljuje ako je pokrenemo. Moćna i jednostavna meditacija u pokretu koju svatko bez obzira na dob, veličinu, sposobnosti ili fizička ograničenja - može prakticirati.
Mapa ritmova nudi “koreografiju za ples na rubu" - nema zadanih koraka klasičnog plesa, nego nam daje smjernice za izražajnu kreativnost. Mape su vodič za samoistraživanje kroz pokret koji nas vodi na putovanje kroz vlastitu unutrašnju divljinu.
Pokretanjem tijela, budimo vlastitu osjećajnu dimenziju, umirujemo um, razvijamo svjesnost o trenutku i doživljavamo naše prirodno stanje ~ vibrantno, pažljivo, mirno iznutra, fleksibilno izvana i budno
“ Tijelo u pokretu je najzanimljivija stvar.
Pleši ispred mene malo, a ja ću ti otkriti tko si“ M.Baryshnikov
Kroz temu MUDROST TIJELA istraživati ćemo kako nas određeni dijelovi tijela podržavaju u svakodnevnici i koje nam poruke nose o našem trenutnom kretanju kroz život.
Tijelo poput glasnika neprestano komunicira sa nama i našim okruženjem, no koliko zaista jasno čujemo te mudre poruke?
Kroz pokret, ulazeći u ritmove na jednostavan i prirodan način uviđamo da je tijelo i vlastita energija - najbolji učitelj.
Koje priče pričaju stopala, kukovi, glava, ruke i dah?
Kada ubrzavamo, usporavamo i kada zastajemo u otporu u kojem se obično skrivaju izgubljene dimenzije nas samih?
Odgovori na pitanja plešu negdje između svijetla i sjene,
i ukoliko fascinirano zaronite u ovo istraživanje sigurna sam da ćete ih naći :)
termini: UTORKOM u 19,30 - 21,30h
dvorana je otvorena od 19,15h za zagrijavanje/ opuštanje
( prijave mailom su obavezne ako dolazite prvi put )
12.9., 19.9., 26.9., 3.10., 10.10.2017.
lokacija: MAKRONOVA, Ilica 11, 1.kat (ulaz na desna vrata)
cijene: ovaj ciklus je otvorenog tipa, te se plaća pojedinačno po dolasku 75 kn.
Dovedete li nekoga kome je prvi put, svatko plaća cijenu od 60 kn.
Cijena za studente, nezaposlene i umirovljenike je 50 kn. Cijena za radni tim je 30 kn.
Mogućnost plaćanja 5 uzastopnih dolazaka odjednom po sniženoj cijeni od 300 kn.
info i prijave: Romana - 091/41 41 218, Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.
♦
