Seminar-proljeće: o ami, probavnoj vatri (agni) i probavi prema ayurvedi

Nakon održanog jesenskog i zimskog ciklusa seminara o ayurvedi, slijedi nam proljeće na temu: o ami, probavnoj vatri (agni) i probavi prema ayurvedi. Seminar će se održati 23.3. od 9-13 h, a očekuje vas interaktivno predavanje, radionica kuhanja i pokazna yoga radionica. Prijava je obavezna preko donjeg maila.

Nudimo POPUST ako se uzme seminar i radionica kuhanja (1.4. od 17:30-19 h) zajedno od 10%. Umjesto 540 kn, platite 486 kn.

Svaka radionica prati ayurvedska načela za određeno godišnje doba

♦ namirnice, začini, jela i način pripreme hrane za to godišnje doba /
♦ priprema obroka s obzirom na doshe i godišnje doba, te dodatno sa dijetalnim
♦ smjernicama za mršavljenje
♦ cilj i uloga prehrane kroz godišnja doba
♦ jesenska, zimska, proljetna, ljetna dnevna rutina (jutarnji ayurvedski rituali, dnevna disciplina i način ponašanja za ravnotežu dosha i organizma prema godišnjem dobu- dinacharya i ritucharya)
♦ dominantne doshe, elementi, gune (kvalitete) i organi kroz godišnja doba
♦  Osnovna načela yoge kroz godišnja doba

Seminar je koncipiran:
♦ 
od interaktivnog predavanja
♦ radionice kuhanja
♦ pokazne yoga radionice

Na seminaru:
saznati ćete koja su vam dominantne doshe
♦ naučiti kako se uravnotežiti te ponašati, planirati prehranu i prakticirati yogu po godišnjim dobima
♦ uključen je ručak koji zajedno pripremamo

Cijena:
1 radionica: Redovna cijena 370 kn, cijena s popustom za više članova obitelji, za nezaposlene, umirovljenike, studente te polaznike programa Prirodno mršavljenje je 290 kn

PRIJAVI SE PREKO MAILA adhara.centar@gmail.com
i molimo vas navedite slijedeće podatke:
Vaše ime (obavezno)
Vaša e-mail adresa (obavezno)
Broj telefona (neobavezno, ali preporučeno radi lakše komunikacije)
Vaša poruka (ako su potrebne dodatne informacije ili imate pitanja) 

OGRANIČEN BROJ MJESTA, REZERVIRAJ SVOJ TERMIN – prijave i informacije na: adhara.centar@gmail.com ili 099 331 4304.

INFORMACIJE ZA UPLATU: IBAN HR4724020061100664099.

NAPOMENA: U slučaju popusta za nezaposlene, studente ili umirovljenike molimo da isto navedete prilikom prijave.

Adhara logo

Adhara 
+385 99 331 4304
adhara.centar@gmail.com
http://adhara.hr
Antunovac 27,10000 Zagreb