DISANJE I TRAUMA - predavanje

Otvoreno predavanje CIR-a: DISANJE I TRAUMA
Predavač: Laslo Pinter
Utorak, 10.4.2018. u 19 sati, Prostor Makronove, , Ilica 11, Zagreb

Svako bolno iskustvo blokira i mijenja naš opušteni način disanja. Zastrašujuća i bolna iskustva od najranijeg djetinjstva kontrahiraju zdrav ritam disanja. Te kontrakcije iz akutnog, privremenog stanja, ako se ponavljaju postepeno postaju trajne, kronične.
Tako da u odrasloj dobi većina ljudi ima stegnut, ograničen dišni ritam i smanjen dišni kapacitet.

Na predavanju ću govoriti o načinima kako traumatska iskustva ograničavaju naš dišni kapacitet, te kako je to povezano s našim karakternim obranama.
Upoznat ću vas s načinima rada s disanjem kojime možemo ozdraviti vlastiti oštećeni dišni kapacitet i vratiti prirodni ritam disanja.

Predavanje je besplatno i otvoreno za sve zainteresirane.

Centar za integrativni razvoj
Gundulićeva 19/I, Zagreb
www.cir.hr