Dnevnik Igra emocija, TERAPEUT NA TVOM DLANU
Olakšaj si izazovna vremena i dočekaj praznike u miru!
Pokloni sebi i onima kojima želiš pomoći.
Dnevnik Igra emocija vodi te ka ostvarenju trajnih promjena i osobi koja želiš biti. Oslobodi se navike prolaženja kroz negativna iskustva i emocionalna stanja i promijeni nepoželjne obrasce i navike koje te sprječavaju da postaneš najbolja verzija sebe. Kreiraj pozitivnije misli i stavove.
Igra emocija nudi jedinstveni self-care ritual kroz koji ćeš učvrstiti osjećaj vlastite vrijednosti, prebroditi teške životne situacije i lakše se povezati s unutarnjim mirom
Doživjeti mir ne znači da vam je život uvijek blažen. To znači da umijete ući u blažemo stanje duha usred svakodnevnog kaosa užurbanog života - Dr. Jill Bolte Taylor
KAKO MI OVAJ DNEVNIK POMAŽE?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
● Podržava te u teškim trenucima i osjećajima zabrinutosti, anksioznosti, manjka samopouzdanja, usamljenosti, ljutnje i drugih emocija
● Bolje ćeš razumjeti svoje podsvjesne potrebe, želje i vjerovanja koja utječu na tvoje emocije, navike i ponašanja
● Ojačat ćeš osjećaj vlastite vrijednosti i stvoriti nove, pozitivnije misli i navike
● Razumijet ćeš odakle dolazi osjećaj nesigurnosti i nezadovoljstva
● Naučit ćeš osloboditi neugodne emocije i sputavajuću emocionalnu bol iz prošlosti
● Osvijestit ćeš i promijeniti ograničavajuća vjerovanja koja te sprječavaju da živiš autentično
● S lakoćom ćeš čitati i dešifrirati poruke koje ti emocije šalju
Autorica dnevnika je Nada Šegvić, certificirana Theta healing terapeutkinja i učiteljica kao i akreditirana praktičarka instituta CIR za psihodinamički razvoj (u sklopu Europske asocijacije za tjelesnu psihoterapiju). Nada je provela više od 16 godina radeći s mnogim tehnikama te više od 10 godina podučava Theta Healing u Hrvatskoj. Dnevnik je napisala sa svojom kćerkom Carlom, s namjerom da ljudima pruže alat za podršku u samoiscjeljivanju.
SVE NARUDŽBE PUTEM DONJE NARUDŽBENICE
Metode plaćanja: Paypal, bankovni polog i pouzeće
CIJENA: 172KN + poštarina
DNEVNIK SADRŽI:
● 11 setova vježbi za 11 različitih emocija i emocionalnih stanja
● Uključuje sram, ljutnju, krivnju, tugu/žalost, osjećaj neuspjeha, odbačenost, osjećaj manje vrijednosti, strah, usamljenost, ankcioznost i osuđivanje/ samoosuđivanje
● 528 vođenih pitanja i meditacija
● Kratki uvod u pojedinačnu emociju za upoznavanje i razumijevanje psihološke pozadine
● Inspirativne izreke
Terapeutski dnevnik možete naručiti ovdje:
