Ciklus predavanja o anksioznosti: ANKSIOZNOST U ODNOSIMA-online predavanje-
Utorak, 22.11.2022., 19.30-21.00
VODE: Kaya T.Sertić i Helena Šunjić
Ove zime odlučile smo pripremiti ciklus predavanja vezanih za teme koje su vrlo često bogato tlo za anksioznost. Druga tema s kojom ćemo se baviti je ona koja se tiče nas i drugih, a to je anksioznost u odnosima.
Kada govorimo o anksioznosti kao stanju koje nam je biološki dano za očuvanje vlastitog života ili integriteta, kao putokaz koji nam u zdravoj varijanti pokazuje oprez, govorimo o uobičajenoj pojavi u svim našim životnim područjima, pa tako i u partnerskim odnosima.
Iako se anksioznost kod svakoga od nas drugačije manifestira, prisutnost opreza, aktiviranog nervnog, emocionalnog i kognitivnog sustava, btiga, razmišljanja, previranja, zatvaranja i otvaranja, nervoze, strahovi, ljutnje i tuge sastavni su dio svakog značajnog odnosa koji imamo.
Kako su odnosi nešto što često učimo u hodu, a nisu nam u školama dani putokazi, tako učimo i u hodu da odnosi traže od nas rast, a anksioznost možemo uzeti kao smjernice za prostor u kojem trebamo hodati.
Ipak, za to je potrebno da naučimo kako anksioznost uzeti kao signal, a ne kao konačno stanje, naučiti slušati što nam govori i otpakirati ono što se nalazi ispod u našoj psihi i želi izaći van.
S druge strane, što da radimo kada je anksioznost pojačana?
- Kako to utječe na naše ljubavne odnose i način na koji funkcioniramo u ljubavnoj vezi?
- Kako se odnosimo prema sebi i svojim partnerima/partnericama?
- Koji nam se obrasci ponavljaju i kakve to veze ima s našim prvim iskustvima?
- Kakve veze imaju anksioznost i sigurnost i sloboda?
- Čiji je zadatak da nam ih da?
- Koja je razlika između sigurnog i nesigurnog vezivanja i što možemo napraviti po tom pitanju?
- I kako ostvariti zdrave, sigurno vezane i slobodne odnose, bilo u partnerstvu, prijateljstvu ili drugim bitnim odnosima?
Ovo su neke od tema koje ćemo obuhvatiti na predavanju.
Predavanje je otvoreno za sve zainteresirane.
Cijena predavanja je 100 kn, a prijava je obavezna.
Za prijavu je potrebno ispuniti prijavnicu na linku:
https://forms.gle/2PYbqATxMsh8PxcH8
Prijava je važeća uz uplatu. Nakon prijave u roku 24h na vašu email adresu stići će upute za plaćanje, a po izvršenoj uplati i ZOOM link za predavanje.
♦
