Dobrodošli u Dojo66 – besplatni treninzi i radionice kojima započinjemo s radom u novom prostoru dio su Festivala japanske kulture u organizaciji Aikido društva Zagreb i partnera – udruga i pojedinaca koji se bave japanskim umijećima.
Pozivamo vas na besplatno vježbanje aikida tijekom rujna (8.-29.09.), uz koje vas nagrađujemo besplatnim sudjelovanjem na radionicama u sklopu Festivala japanske kulture:
- Kyudo – tradicionalno japansko streličarstvo
- Kendo – drevno japansko mačevanje
- Nanbudo – borilačka vještina
- Go – drevna japanska igra na ploči
- Kaligrafija – vještina pisanja japanskih znakova
- Origami – vještina savijanja papira
- Bonsai – vještina oblikovanja i uzgoja stabalca u posudi
- Sushi – vještina izrade japanskog jela od riže i sirove ribe
- Degustacija japanskog čaja
- Sugi ban – vještina očuvanja i zaštite drva
- KonMari – vještina organizacije prostora
Trajanje radionica je 1.5-2 sata, a namijenjene su početnicima koji se žele upoznati s japanskom kulturom.
Besplatno sudjelovanje na radionicama moguće je isključivo prijavom na besplatne treninge aikida, na e-mail: Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite. ili telefon 0915123149.
Broj sudionika je ograničen.
Termini održavanja radionica bit će dogovoreni na aikido treninzima.
Aikido – vještina za zdravlje tijela i uma
Na aikido treninzima:
- učimo zadržati priseban um u konfliktnim situacijama
- vježbamo produbljeno i smireno disanje
- pripremamo se djelovati odlučno u kriznim situacijama
- radimo na povećanju snage, kondicije i fleksibilnosti tijela
- uvježbavamo odgovore na moguće napade iz okoline bez udaranja
Aikido trening nije primjenjiv samo u doju u kojem vježbamo, niti isključivo u slučaju fizičkog napada, već i u svakodnevnim konfliktnim situacijama koje doživljavamo na poslu, u prometu, u odnosima s bliskim osobama…
Primjenom aikido principa u svim područjima života povećavamo kvalitetu življenja, međuljudskih odnosa i zdravstvenog stanja.
Svrha vježbanja aikida
Aikido vježbamo s ciljem:
- rješavanja kriznih situacija bez velike potrošnje životne energije
- zadržavanja mira u trenutku provokacije
- dugotrajne pokretljivosti i fleksibilnosti tijela te bistrine uma
- rješavanja konfliktne situacije bez nanošenja teških tjelesnih ozljeda (što je u Hrvatskoj kazneno djelo)
Najstariji vježbač aikida u našem klubu bliži se devedesetoj godini života!
Aikido mogu vježbati svi, bez obzira na dob, prethodno iskustvo i trenutnu kondiciju.
Besplatni treninzi u rujnu prilagođeni su početnoj razini.
Termini aikido treninga
Srijeda 21.00-22.15 i petak 19.35-21.00
Voditelj: Dobroslav Jakovljević, suosnivač Aikido društva Zagreb, više od 30 godina u borilačkim vještinama.
Treninzi se održavaju u našem novom prostoru, Dojo66 u Heinzelovoj 66.
Za sva pitanja, nedoumice i dogovore javite nam se na gore navedene kontakte.
Navratite u Dojo66 – besplatni treninzi i radionice raznih japanskih vještina uljepšat će vam povratak u radnu svakodnevicu nakon ljetnog odmora!
♦
♦
♦
