22.5. – 5.6.2025.
U tijeku je kampanja “Pokreni se”, Udruge Amazonas, koja traje od 22. svibnja do 5. lipnja 2025. i nudi niz besplatnih aktivnosti u cilju osnaživanja tijela, uma i međusobnih odnosa.
Kampanja potiče građane da se pokrenu – bilo fizički ili kroz osobni razvoj. Aktivnosti uključuju raznolike radionice i treninge koji jačaju snagu, otpornost i vještine korisne za svakodnevni život.
Program će se odvijati na dvije lokacije: u parku Stara Trešnjevka i u prostoru udruge Amazonas na Ljubljanici. Sudjelovanje u svim aktivnostima je potpuno besplatno.
ISTAKNUTE AKTIVNOSTI:
Capoeira radionice – za djecu, odrasle, obitelji i sve generacije. Kombinacija plesa, borilačkih vještina i glazbe koja razvija koordinaciju, snagu i zajedništvo.
Empowerment Self-Defense (ESD) – međunarodno priznat program samoobrane koji osnažuje kroz fizičke, verbalne i emocionalne vještine. Radionica je namijenjena svima
koji žele naučiti kako se zaštititi i postaviti jasne granice.
Radionice osnaživanja za mlade (18 – 30 godina)
– “Asertivnost ili kako bolje komunicirati?” – nauči kako izražavati svoje potrebe bez narušavanja tuđih granica.
– “Samopouzdanje i ja – Kako ostati svoj u izazovima” – razvij samopouzdanje i izađi iz zone komfora uz podršku stručnjakinja.
Prijavi se OVDJE !
Ako trenutno ne možeš sudjelovati, svejedno ispuni prijavnicu – obavijestit ćemo te o budućim sličnim aktivnostima!
Ostale informacije nalaze se na našoj web stranici kao i na društvenim mrežama, na kojim a možete pratiti detaljnije kampanju.
Udrugu Amazonas možete pratiti na:
Info: Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.
098 914 2825
♦
♦
♦
