SPORTSKA MASAŽA – tečaj masaže

SPORTSKA MASAŽA – tečaj masaže

Polaznici će naučiti specifične pokrete masaže, pasivnog strečinga i ručne limfne drenaže - te kako te pokrete kombinirati s obzirom da li se masaža izvodi prije ili nakon tjeslnih napora, takmičenja ili treninga. Poseban je naglasak na učenju anatomije i fiziologije lokomotornog sustava, te na prepoznavanju lokalnog statusa u mišićima koji se procjenjuje prije i tijekom masaže. Polaznici će naučiti kako uraditi dekontrakciju ili opuštanje spazma, otkloniti višak tekućine, mlječne kiseline, toksina i brzo oporaviti pojedinca nakon takmičenja te kako pojačati tonus mišića  i pripremiti mišiće za takmičenje i teže fizičke napore

Ostalo iz naše ponude:


• WELLNESS TERAPEUT

• MASER KUPELJAR 

• TRENER PSIHOFIZIČKE REKREACIJE

• TUI NA MASER

• SPORTSKA MASAŽA

• REFLEKSNA MASAŽA STOPALA

Trajanje: 30  sati (teorijskog i praktičnog dijela)

Uvjet za pohađanje: svi zainteresirani koji se profesionalno ili privatno žele upoznati i baviti s ovom masažnom tehnikom
Cijena: 3.200 kn

Područja učenja:

  • Anatomija i fiziologiju lokomotornog sustava sa posebnim osvrtom na lokacije, polazišta i hvatišta glavnih mišića
  • Učinci i karakteristike masaže prije i poslije fizičkoh napora
  • Vrste i opis ciljanih pokreta masaže prije i nakon jakih fizičkih napora
  • Analiza lokalnog mišićnog statusa
  • Prikaz i vježbe specifičnih pokreta sportske masaže mišića i mišićnih skupina.

Metode rada: predavanja, prikaz, vježbe

Voditelj tečaja: Jelica Popić,dr.med. predavanje i trener       

Certifikat:Nakon praktične provjere znanja polaznici dobivaju certifikat o završenom tečaju Sportske masaže.

Termin održavanja

DATUM

DAN

SATNICA

16.02.2015.

PONEDJELJAK

14.00-20.00

17.02.2015.

UTORAK

14.00-20.00

18.02.2015.

SRIJEDA

14.00-20.00

19.02.2015.

ČETVRTAK

14.00-20.00

 

 

 

 

 

 

 

 



Kontakt
i informacije:
UČILIŠTE LOVRAN
Ustanova za obrazovanje odraslih
Šet. Maršala Tita 19/2, 51415 Lovran
Telefon: 051/293-851
E-mail: info@wellness.hr, www.akademija.wellness.hr