Cjelovit program uvoda u meditaciju u trajanju od mjesec dana

Naš temeljni tečaj Mirnoća i uvid, koji već 25 godina postavlja standarde u poduci meditacije u našoj zemlji i šire, sada je proširen na cjeloviti program koji uključuje:

1. vikend tečaj meditacije s učiteljem Žarkom Andričevićem koji postavlja teoretske temelje i uvodi vas u metode i praksu chan meditacije.
2. online grupne meditacije srijedom koje će vam pomoći uspostaviti kontinuitet u osobnoj praksi i pripremiti vas za
3. dan meditacije s učiteljicom Karmen Mihalinec koji će se održati unutar mjesec dana nakon završetka tečaja, a uvodi u način i duh produljene chan meditacije

Ovaj cjeloviti program osmislili smo slušajući povratne informacije naših polaznika, koji su često isticali da im je izazov uspostaviti redovitu praksu nakon završetka tečaja. Sada smo ovdje za vas ne samo tijekom tečaja, već i u vašim prvim koracima nakon njega.

Uz radosno ustrajavanje potrebno za istinsko njegovanja uma, imat ćete priliku ne samo učiti o chan meditaciji, već i integrirati njenu praksu u svakodnevni život.

Tečaj je namijenjen svima, od početnika koji žele naučiti osnove meditacije, do onih koji već prakticiraju, ali žele dobiti dublje i ispravnije upute kako to činiti.
Program se održava na dva načina:

1. Uživo s boravkom u prekrasnom okruženju Chan centra na Hartovskom vrhu – za cjelovit doživljaj svakako preporučujemo ovu opciju!
2. Online putem Zoom platforme – ako se odlučite za ovu opciju, imajte na umu da je važno sudjelovati u realnome vremenu s uključenom kamerom.

Pridružite nam se na ovom jedinstvenom putovanju unutarnjeg istraživanja i rasta! Bez obzira jeste li početnik ili već imate iskustvo, ovo je prilika da dublje razumijete i usvojite praksu meditacije u duhu chana.

KADA: 08. – 09. ožujka 2025.

GDJE Chan centar Hartovski vrh i online

Izvor: https://chan.hr/program/naucite-meditirati-veljaca-2025/

                                     ♦

                                     ♦

                                     ♦