Kada je o vježbanju riječ možemo zaključiti kako umjereno i svakodnevno vježbanje doprinosi poboljšanju zdravlja na svim razinama. No neki oblici vježbanja posebno su osmišljeni sa svrhom osvještavanja i rada s napetostima, tako što pomažu doći u dodir s njima te ih otpustiti uz odgovarajuće pokrete i postupke. Vježbajući na taj način dolazite uveći dodir sa sobom, što znači da ćete vježbajući:

-bolje uzemljiti svoje noge i cijelo tijelo
-dublje disati
-biti svjesniji sebe
-povećati vibrantnost svog tijela
-unaprijediti svoje načine samoizražavanja
Vrijeme i energiju koje uložite u vlastito tijelo najbolje je što možete učiniti za sebe. Bit ćete zdraviji i više ćete uživati u životu.

SA OPISANIM NAČINOM VJEŽBANJA MOŽETE SE UPOZNATI VJEŽBAJUĆI U NAŠEM CENTRU, UZ VODITELJA
MOMIRA MILINKOVIĆA IZ SAMOBOBA

Prijave su obvezne zbog ograničenog broja mjesta. 0998283080 ili 0915675447
TERMIN--19.12.2015
VRIJEME--18.00--21.00
CIJENA-- 150 KN

Vaša Massa

Vaša MASSA
http://www.massamasaza.hr/novosti-radionice-akcije/19-stres-nas-svagdasnji-i-kako-ga-obuzdati