“Poruke tijela” jesenski 6-dnevni jadranski retreatod 3. do 8.10.2018. – otok Iž
Sočnost života ne možemo osjetiti umom, to možemo samo tijelom. Ono je medij za to.
Odrezani od tijela ne osjećamo život, samo gledamo slike, imamo ideje.
Tijelo nam šalje upute, poruke. Čujmo ih!
Od 3. do 8. listopada na otoku Ižu imat ćemo prvi specijalizirani retreat o tijelu. Šest dana rane jeseni na moru, budit ćemo tijelo, povezivati se s porukama koje uporno nama “gluhima” drago tijelo pokušava prenijeti.
U radu ćemo koristiti pokret, meditacije, iskustvene vježbe, razne konstelacijske formate, energetske vježbe, nešto teorije i slično.
Kome je namijenjen retreat?
I muškarcima i ženama, i iskusnima i početnicima.
Ako ste: stalno U GLAVI s VIŠKOM kilograma s neobjašnjivim SIMPTOMIMA
uz obilnu pomoć prirode istraživat ćemo što je dublje, što nam tijelo hoće reći, što mu treba. Koje su prepreke? Što trebamo učiniti?
Ako nemate iskustva u radu sa mnom ili u ovoj vrsti rada. imat ćemo kraće konzultacije o tome.
Cijena je odlična, program i 5 noćenja od 1850 kn na više, ovisi o datumu prijave i odabranom smještaju.
Kako je zamišljen program?
Početak listopada na moru može biti prekrasan i topao, a možemo imati kišu, buru ili tko zna što. Budući da se vrijeme inače promijenilo i nema više pravila, bilo koje očekivanje je nerealno. Bit će kako bude. Kao što Skandinavci kažu: “Nema lošeg vremena, ima samo pogrešne odjeće”, tako ćemo i mi svoje aktivnosti prilagođavati vremenu te rastezati granicu svoje zone udobnosti. Možda ćemo se kupati, a možda ćemo zabundani po buri rumeniti obraze i zasjajiti oči.
Dobar dio vremena provodit ćemo u prirodi, imat ćete dovoljno vremena za sebe, za integraciju, za druženje i razmjenu iskustava.
Tema: Poruke tijela
Ne trebamo osjećati krivnju zbog odvojenosti od svojih tijela. Nekad davno smo morali ugasiti taj prirodni impuls i protok zbog vlastite sigurnosti. Tako je bilo, ne mora više tako biti. Bilo je.
Za sve što se dogodilo možda nismo odgovorni, ali smo odgovorni za sebe sada, za transformaciju koja je moguća.
P R O G R A M
5-dnevna radionica / 5 noćenja / 6 dana
Svaki dan radionicu imamo uglavnom u prirodi na raznim lokacijama. Izbor lokacija i dnevni raspored će ovisiti o vremenu i potrebama radnog procesa, u dogovoru s polaznicima. Plan je:
SRIJEDA, 3.10.
do 18.00 – dolazak. Zadnji brod u danu dolazi u 17.55.
19 do 21.00 – radionica 1.dan – uvod u temu
21.00 – odmor
ČETVRTAK, 4.10.
10.00 – 13.30 – radionica – 2.dan
energetske vježbe
rad u prirodi
13.30 – 17.00 pauza
ručak
odmor
17.00 – 19.00 – šetnja do pozicije za promatranje zalaska sunca uz meditaciju
slobodno vrijeme za večeru i druženje
PETAK, 5.10.
10.00 – 13.30 – – radionica – 3.dan
energetske vježbe
rad u prirodi
od 13.30 – slobodan ostatak dana
SUBOTA, 6.10.
10.00 – 13.30 – – radionica – 4.dan
energetske vježbe
rad u prirodi
13.30 – 17.00 pauza
ručak
odmor
17.00 – 19.00 – pokrenimo tijela uz glazbu
slobodno vrijeme za večeru i druženje
NEDJELJA, 7.10.
10.00 – 13.30 – – radionica – 5.dan
energetske vježbe
rad u prirodi – završetak radionice
13.30 . 19.00
ručak
odmor
19.00 – zajedničko vrijeme za večeru i druženje – završna svečanost
PONEDJELJAK, 8.10.
povratak kućama
Individualne konzultacije i masaže su po želji dostupne u svim posljepodnevnim pauzama, nisu obavezne ni uračunate u kotizaciju.
Voditeljica : Nadja Skazlić
Cijena:
Za prijave do 10.09. 1500 kn
Za prijave od 11.9. 1800 kn
PRIJAVITE SE PREKO DONJE PRIJAVNICE.
Prijava je važeća uplatom nepovratne akontacije od 500 kn. Podaci za plaćanje su ovdje: Kontakt
Cijena se odnosi na program.
Smještaj, prijevoz, hrana i ostalo nisu uračunati. Informacije o tome te uvijeti otkazivanja su navedene niže na stranici.
Organizator zadržava pravo izmjene programa.
Akontacija je nepovratna.
Ostatak iznosa treba biti plaćen do 26.rujna.
Ako do 15.9. ne bude prijavljeno najmanje 6 osoba, retreat će biti otkazan, akontacije vraćene.
Voditeljica : Nadja Skazlić
www.nadja.hr
Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.
095 199 35 32
♦
