Pridružite mi se na Sonic Journey Retreatu od 23-25. veljače 2024.godine. Tema retreata je iscjeljujuća moć zvuka i frekvencija. U hladne zimske dane, najljepše je uz pjesmu, ples i dobro društvo zagrijati dušu uz toplu vatricu, saune i 3 hot tub-a. Polaznici će moći osvijestiti iscjeljujuću moć svoga glasa i naučiti korisnu tehniku koju će moći samostalno koristiti nadalje.
Program uključuje kakao ceremoniju uz postavljanje namjere, lagane jutarnje tjelovježbe u obliku 5 tibetanaca i chi gong vježbi, zvučnu i vokalnu kupku, pokret i ples i otvaranje glasa uz vokalne igre improvizacije i pjevanje uz karaoke. Ekodrom je poznat po svojoj lokaciji tik uz prekrasnu gustu šumu. Hrana je veganska/vegetarijanska i pripremljena po najvišim standardima. Mjesta se već popunjavaju, tako da je pravi trenutak da se prijavite.
Ovaj vikend je stvoren za sve vas koji želite odvojiti vrijeme za sebe, spojiti se sa spontanim, kreativnim dijelom sebe, otkriti iscjeliteljske moći zvuka, svog glasa i glazbe općenito, pronaći svoj jedinstveni ton/frekvenciju kojem ćete se vraćati kad god poželite, otvoriti svoje srce i glas i pjevati u podržavajućoj i toploj atmosferi u netaknutoj prirodi uživajući u ljepoti svega unutar i oko sebe.
Poveznica za info i prijave:
https://atom.hr/retreats
Lokacija: Ekodrom (www.ekodrom-estate.com) u gustoj šumi nedaleko Petrove gore (1hr i 15min od Zagreba).
Program:
Petak, 23.02.
Od 15:00 Check-in
17:00 Cacao ceremonija otvaranja retreata / postavljanje namjere
18:00 Opuštajuća vokalno-zvučna kupka
19:00 Večera
20:00 Pričanje priča / bubnjanje / pjevanje oko vatre
Subota, 24.02.
08:00 Chi Gong / vježbe disanja / vođena meditacija (heart sound meditation)
09:00 Toniranje po čakrama (sarega)/ otvaranje glasa kroz zagrijavanje i upjevavanje / zabavne vokalne igre improvizacije
10:00 Šumski Wellness
11:00 Brunch
12:00 Slobodno vrijeme (hot tubs, sauna)
17:00 Pokret i glas - improvizacija
19:00 Večera
20:00 Karaoke party
Nedjelja, 25.02.
08:00 5 Tibetanaca uz afirmacije / vježbe disanja / vođena meditacija (shamanic tree meditation)
09:00 Toniranje po čakrama (bija mantras)/ Improvizacija kroz pokret I glas
11:00 Brunch
12:00 Slobodno vrijeme (hot tubs, sauna)
15:00 Check-out
16:00 Ceremonija zatvaranja / vokalna kupka
Opcionalno (uz dodatnu naplatu):
Subota, 24.02. Terapija glasom (trajanje: 60min)
12:00 – 17:00 COSH metoda iscjeljivanja glasom sa Sandrom Halužan
Nedjelja, 25.02. Voice Bio dijagnostika (trajanje: 30min)
12:00 – 16:00 Voice bio, vokalna dijagnostika i frekvencije za holističko balansiranje organizma s Lelom Kaplowitz
Sonic Journey paket uključuje:
- smještaj po (3 dana/2 noćenja)
- 2 veganska/vegetarijanska obroka dnevno, brunch i večera
- posluživanje toplih napitaka, domaćih sokova i voća tijekom dana
- korištenje 3 hot tuba i saune
- fire pit za večernja druženja
- jutarnji chi gong i 5 tibetanaca
- vježbe disanja
- vokalno toniranje po čakrama
- vokalna meditacija, upjevavanje, vokalni mehanizmi, vokalne igre improvizacije, karaoke party
Cijena:
280 eur (krevet u petokrevetnoj sobi)
300 eur (dijeljeni bračni krevet)
320 eur (soba s 2 odvojena kreveta)
350 eur (jednokrevetna soba)
Svoje mjesto osiguravate uplatom nepovratnog pologa u visini od 100 eura na račun Udruge ATOM, Ante Kovačića 20, Donja Bistra, IBAN: HR7824020061100562273, OIB: 61097943081
Sve rezervacije i info na: Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite., Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite. ili na: 0996761430 (Lela)
Formular za prijavu / Application form:
https://forms.gle/VAt31jDNqsvJY8qP9
Voditeljica:
Lela Kaplowitz je prepoznatljivo ime hrvatske jazz glazbene scene. Pjevanjem se bavi profesionalno preko 25 godina, a vokalnom pedagogijom zadnjih 16 godina. Aktivno nastupa po regiji i svijetu. Nedavno izdaje svoj, osmi po redu, album autorske glazbe pod nazivom "To One" kojim promiče svjesnost, jedinstvo i ljubav. Svoju ljubav prema glazbi i tehnikama iscjeljenja spaja kroz vlastite metode samorazvoja. Koristi različite tehnike pjevanja, disanja, pokreta i vokalne improvizacije u svrhu pročišćavanja i balansiranja svih razina postojanja.
Ovlaštena je terapeutkinja za korištenje Voice Bio sistema pri Sound Healing Center, SAD. Također je majstorica reikija, trenerica osobnog razvoja i učiteljica mentalnih tehnika po All Level Healing™ metodi. Odnedavno je licenirana terapeutkinja iscjeljivanja zvukom uz korištenje glasa (klasa Simone Niles) te vođenja zvučnih i vokalnih kupki (klasa Ruby Larimar) po metodi The College of Sound Healing iz Velike Britanije (registriranom pri CMA – The Complementary Medical Association).
www.lelakaplowitz.com
♦
♦
♦
