Zenyoga je disciplina koja koristi kretanje i dah da bi zaliječila tijelo. Stavovima, položajima, sklopovima i nizova ga potiče, oživljava, opušta i smiruje. No, pored ovog vidljivog i sasvim očitog vida vježbanja zenyoge, postoji i njegov suptilniji vid koji njeguje pomnost, usredotočenost i dublju prisutnost.
Na to se odnosi "zen" u nazivu yoge koju slijedimo. Radi se o vidu vježbanja koji teži zaliječiti dublje slojeva našega bića, naše emocije. Iz kretanja vodi mirovanju i iz mirovanja opet u kretanje.
Zanima li vas istražiti kako se u zenyogi vraćamo izvornom, prirodnom stanju uma i kako "dotičemo probuđenje", dođite na ovomjesečnu radionicu s Karmen!
Vrijeme: subota, 4. lipnja od 10 do 18 sati
Info i prijave: Karmen 099 233 5533, karmen@zenyoga.hr
Družimo se od 10 do 18 sati, uz stanku za ručak.
Cijena radionice je 200 kn. Uz prijavu je potrebno uplatiti predujam od 100 kn na račun Zenyoga udruge, IBAN HR4724840081102731393.